😋Это не только невообразимо вкусно, но и БЕЗ сахара, яиц и муки😍!
⠀
❤ рецепту апельсинового овсяного печенья, сохраняйте и радуйте себя и детей! Полезно и пальчики оближешь)
Пошагово фото в комментариях.
⠀
А понадобится всего лишь:
- большой стакан любых овсяных хлопьев любого помола покрупнее,
- два апельсина,
- 70 г сливочного масла,
- 1 банан помягче,
- Мед с орехами, у меня 6 ст л с горкой. Если просто мёд - 3 ст ложки.
⠀
Орехи, изюм, сухофрукты - по желанию 3 ст л.
⠀
Банан заменит яйцо, овсянка муку, мед вместо сахара).
⠀
Как делать:
⠀
На сковородке с толстым дном растопить сливочное масло, всыпьте туда хлопья, поджарьте их на среднем огне, помешивая, до золотистой корочки.
⠀
Пока жарятся хлопья, счистите кожуру апельсинов, без белой прослойки, отправьте в блендер.
⠀
Вместо него можно использовать мелкую терку.
⠀
Туда же добавьте банан и мёд с орехами. Перемелите или разомните вилкой в однородную массу.
⠀
Если добавляете сухофрукты, их можно мелко порубить.
⠀
Снимите с огня золотистый хлопья. Добавьте к ним массу, перемешайте.
⠀
Выложите плотной горкой, шариками или лепешками на бумагу для выпечки.
⠀
Выпекать при 170' до золотистой корочки, у меня минут 10 всего).
⠀
Ароматное полезное лакомство готово! И повкуснее овсяной каши на завтрак😉😉😉
⠀
Больше рецептов #бедарева_рецепты
⠀
Ваши "спасибо за рецепт" и ❤ очень помогают мне!
⠀
Какой рецепт следующий выложить: кулич с ушами, печенье к Пасхе, розочки из говядины или свинины с шампиньонами, грибы с начинкой из моцареллы, простейший крем-суп из шампиньонов или синнабоны😊😊😊?
ПС:
Блендер и остальная техника - со скидками в фирменном магазине Редмонд http://teddy-love.com/u/93
Продукты из гипермаркетов с доставкой на дом всего за 99 руб на первый заказ по коду teddy на сайте http://igooods.ru/invite/teddy 😉
